健康勉言

序言

第一编  世界的需要

2  堕落的人类

3  违犯自然律

4  所需要的改革工作

5  展望

6  宗教和健康

7  基督的爱是医治的能力

8  基督治病的方法

9  基督徒医师是布道士

10  不良习惯的后果

11  一个尚未得到警告的世界

第二编  健康的要素

13  上帝作为的智慧

14  管理身体

15  采用简单的饮食

16  上帝的赎民

17  培养能力

18  在凡事上节制

19  不要以世界为标准

20  身体的锻炼

21  清洁的空气和阳光

22  深呼吸

23  关于夜间空气的错误观念

24  新鲜空气的影响

25  规范的卫生设备

26  采用简单的食物

27  生活习惯和属灵的健康

28  不用肉食

29  避免暴食

30  来自施洗约翰经验的教训

31  婚姻生活中的仁慈和纯正

32  关于母亲责任的勉言

33  拒绝烟叶的污染

34  吸烟违背信仰

35  一种欺骗性的毒品

36  戒绝毒品

37  克己与祷告

38  茶叶和咖啡的不良作用

39  避免使用有毒药物

40  合乎健康的服装

41  意志的力量

42  适当的运动

43  控制思想

44  适度的工作

45  劳动的节制

46  秩序和清洁

47  经常洗澡

48  怎样保持我们的敏感性

49  致一位弟兄

第三编  饮食与健康

51  食欲的力量

52  忠实奉行健康改良

53  与上帝的性情有份

54  无视真光的后果

55  忠于健康律

56  合乎健康的烹饪

57  学习烹饪

58  一个最重要的成就

59  不卫生的面包

60  饮食的改变

61  有害的混合

62  不可口的食物

63  营养菲薄的食物

64  饮食的极端

65  吃得太多

66  工作过度的母亲

67  暴食是罪

68  避免虚假的标准

第四编  户外生活与体力活动

70  自然界是教科书

71  在乡间

72  医治的源泉

73  户外生活的价值

74  运动，空气和阳光

75  原来的计划

76  学校的封闭环境

77  简朴的方法

78  体力和脑力劳动的适当平衡

79  不活动的后果

80  体育

81  健康与效能

82  消遣的时间

83  家中的阳光

84  禁止的娱乐

85  通过锻炼来恢复

86  为了锻炼而步行

87  不活动的坏处

88  打开心灵的窗户

第五编  疗养院的宗旨和目标

90  胜任服务的教会

91  供应干渴心灵的活水

92  疗养院和福音工作

93  许多地方所需要的机构

94  在全世界

95  悉尼疗养院要成为教育机构

96  农业的优势

97  对于集权化的警告

98  对于穷人的责任

99  我们在加利福尼亚南部的疗养院

上帝的旨意，不要人挤在城市之中，扎在狭小的巷子里面。祂初造人时，把我们的始祖安置在和乐美丽的景色中，这种自然的景色，也是祂现在所要我们享受的。我们越是与上帝最初的计划相近，我们恢复和保持健康的地位就越有利。&mdash;&mdash;《教会证言》卷七，第87页

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75 原来的计划